schede

Schede. Mangiare con arte indica le schede più importanti collegate all’alimentazione. Come migliorare la nostra dieta di tutti i giorni. Dobbiamo indicare con sempre maggiore attenzione alcuni dei problemi cui ci troviamo difronte nella nostra quotidianità. Al di là dei concetti base sui tipi di alimenti, sulla dieta corretta e sulla nostra speranza di vita, è bene fare il punto, attraverso schede precise, su alcuni temi importanti come: i nutrienti, il cibo, gli alimenti, la differenza esistente tra questo e quelli, sugli elettroliti, la caffeina ed altri argomenti meno trattati sui capitoli precedenti.